Soins avant la conception, signes précoces de la grossesse et tests de grossesse

Qu'est-ce que les soins avant la conception ?

Les soins avant la conception sont une partie importante de la santé reproductive globale de la femme. Ce sont les soins complets dont les femmes ont besoin pour se porter le mieux possible avant de devenir enceinte. Pour prévoir une grossesse sans risques, les soins avant la conception doivent comprendre :

• la consultation d'un prestataire de soins pour identifier et résoudre tout problème de santé ;
• la mise à jour des vaccins ;
• une bonne alimentation pour la mère et le père ;
• un complément vitaminé pour la grossesse (notamment 0,4 mg d'acide folique par jour) ;
• une activité physique régulière ;
• l'abstinence de substances dangereuses (telles que l'alcool, la cigarette, les drogues) ;
• éviter les rayons X ;
• le dépistage génétique et le counseling pour les personnes ou les couples à risque.

De bons soins avant la conception sont la première étape de bons soins prénatals.

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Signes précoces de la grossesse

Les signes de la grossesse varient d'une personne à l'autre. Il se peut que vous n'ayez aucun des signes ci-dessous, que vous en ayez certains ou que vous les ayez tous :

• Règles manquées, saignotements ou règles moins abondantes que d'habitude
• Nausée ou vomissements
• Seins sensibles, enflés ou qui picotent
• Fatigue
• Changement au niveau de l'appétit ou de la digestion
• Miction fréquente et besoin urgent d'uriner

Bien que certains des signes puissent être dûs à des facteurs autres que la grossesse, vous devez bien prendre soin de votre corps si vous pensez que vous êtes enceinte. En outre, il vous faut prendre rendez-vous avec un prestataire de soins.

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Tests de grossesse

Le diagnostic précoce de la grossesse est basé sur les changements hormonaux de l'organisme. Il existe en particulier des analyses d'urine et de sang :

• Les tests de grossesse à domicile permettent de mesurer le taux de l'hormone hCG dans l'urine. Ils détectent généralement la grossesse environ 12 à 15 jours après la conception. Les résultats sont prêts en quelques minutes. Les tests de grossesse à domicile sont presqu'aussi précis que les examens de laboratoire.
• Les analyses d'urine faites dans le cabinet de votre prestataire de soins en vue de détecter la grossesse ressemblent beaucoup aux tests de grossesse à domicile.
• Les tests de grossesse basés sur les échantillons de sang sont plus sensibles que les analyses d'urine. Ils détectent la grossesse une semaine après la conception et révèlent aussi le taux exact de l'hormone hCG dans le sang.
• L'échographie est parfois utilisée pour confirmer la grossesse et estimer la durée de celle-ci.

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